educación MENSTRUAL
Conocer nuestro ciclo menstrual es un trabajo personal muy intenso que cambia la percepción de nuestras vidas. Las mujeres nos acercamos más que nunca a nuestras profundidades y conectamos con nosotras mismas mirando hacia dentro, observando los pequeños detalles y perdiendo el miedo a saber cómo somos en nuestro lado más salvaje.
Las principales herramientas son:
- Salud menstrual sostenible.
- Cómo acompañar la menarquía.
- Alivios para los dolores menstruales.
- Las cuatro fases del ciclo.
- Alimentación, ejercicio y hábitos cíclicos.
- Arquetipos y simbología del ciclo.
- Sembrar tu luna y devolverla a la tierra.
- Libros y documentales.
- El diagrama y el diario lunar.
¿Quieres aprender a rellenar un diagrama lunar?
Mira los cursos que tengo y busca el que se adapte a ti.
